דף הבית
בהתמכרות... הדפס דואל
שוגר   
שני, 31 אוגוסט 2009

אנו מנדנדים, מטיפים, צורחים, מייללים, בוכים, מתחננים, משחדים, משכנעים, מגוננים, מאשימים, רודפים אחרי, בורחים מב-, מעוררים אשמה, מפתים, כובלים, בודקים, מפגינים כמה נפגענו, פוגעים בחזרה כדי להראות איך ההרגשה ההרגשה, מאיימים לפגוע בעצמנו, מאיימים באולטימטום, עושים למען, מסרבים לעשות למען, מתחשבנים עם, משחררים זעם, מתנהגים כחסרי ישע, סובלים בשתיקה רועמת, מנסים למצוא חן, משקרים, עושים דברים ערמומיים קטנים, עושים דברים ערמומיים גדולים, תופסים את החזה שלנו ומאיימים לקבל התקפת לב, תופסים את הראש שלנו ומאיימים להשתגע, מאיימים לרצוח, מגייסים עזרה של תומכים, שוקלים את המילים שלנו בזהירות, שוכבים עם, מסרבים לשכב עם, מביאים ילדים עם, מתמקחים עם, סוחבים לטיפול מקצועי, מוציאים מטיפול מקצועי, אומרים דברים רעים על, אומרים דברים רעים אל, מעליבים, מרשיעים, מתפללים לניסים, משלמים עבור ניסים, הולכים למקומות שאנחנו לא רוצים ללכת, נשארים קרוב, מפקחים, מפקדים, מתלוננים, כותבים מכתבים ל-, נשארים בבית ומחכים ל-, יוצאים החוצה ומחפשים את, רודפים אחרי בתקווה לתפוס את, מביאים הביתה, מענישים, מייעצים, מלמדים לקח, משקפים, מתעקשים, מרגיעים, מסיתים, מנסים לעורר קנאה, מנסים להפחיד, מזכירים, מבררים, רומזים, מחפשים בכיסים, בודקים בארנק, מחפשים במגירות, מנסים לראות את העתיד, בודקים בעבר, מיישבים את העניינים אחת ולתמיד, מיישבים את העניינים אחת ולתמיד שוב, כמעט מתייאשים, ואז... משתדלים יותר וועושים רשימה של דברים ששכחנו או שלא ניסינו.

עדיין לא התקבלו תגובות לידיעה

 
צילום אמנותי הדפס דואל
שוגר   
שישי, 28 אוגוסט 2009


התמכרויות  לסמים, אלכוהול, סיגריות וקניות בצילומים אמנותיים -

 

התמונות של האמנית ב-Flickr.

עדיין לא התקבלו תגובות לידיעה

 
זה לא עוזר להישאר תקועים הדפס דואל
שוגר   
שישי, 28 אוגוסט 2009

גם אם מאוד נרצה, אנחנו לא יכולים לקחת איתנו את כולם למסע הזה שנקרא החלמה. זה לא מעיד על חוסר נאמנות מצידנו אם נרשה לעצמנו לנוע קדימה. אנחנו לא צריכים לחכות עד שאהובים שלנו יחליטו גם כן להשתנות.

לפעמים אנחנו צריכים לתת לעצמנו רשות לגדול, אפילו אם האנשים שאנחנו אוהבים לא מוכנים עדיין להשתנות. ייתכן שנצטרך אפילו לעזוב אנשים בתוך הסבל והתפקוד הלקוי שלהם מכיוון שאנחנו לא יכולים להחלים בשבילם. אנחנו לא צריכים לסבול ביחד איתם.

זה לא עוזר.

זה לא עוזר להישאר תקועים רק בגלל שמישהו שאנחנו אוהבים תקוע. הסיכוי לעזור למישהו הוא הרבה יותר גדול כאשר אנחנו מתנתקים, עובדים על עצמנו ומפסיקים לנסות להכריח אחרים להשתנות ביחד איתנו.

להשתנות בעצמנו, לאפשר לעצמנו לגדול בזמן שאחרים מחפשים את הדרך שלהם היא הדרך המועילה ביותר להשפיע על האנשים שאנחנו אוהבים. אנחנו אחראים על עצמנו. הם אחראים על עצמם. אנחנו חייבים לתת להם ללכת ולאפשר לעצמנו לגדול.

היום אתחזק במחשבה שמגיעה לי הזכות לגדול ולהשתנות, גם אם מישהו שאני מאוד אוהבת לא משתנה ביחד איתי.

קטע זה נלקח ותורגם, כמיטב יכולתי, מספרה של מלודי ביטי - The Language Of Letting Go.

עדיין לא התקבלו תגובות לידיעה

 
זה לא משנה הדפס דואל
שוגר   
שישי, 28 אוגוסט 2009

זה לא משנה שהם פוגעים בעצמם, זה לא משנה אם אנחנו יכולים לעזור להם אם הם רק היו מקשיבים לנו ומשתפים איתנו פעולה, זה לא משנה, זה לא משנה, זה לא משנה, זה לא משנה.

מחשבות כמו: “אני חושבת שאני יכולה לשנות אותו. אף אחד לא אהב אותו והעריך אותו. אני אהיה זו שתאהב אותו, ואז הוא ישתנה"… “היא מעולם לא הייתה עם משהו שאפשר היה לסמוך עליו. אוכיח לה שעלי אפשר לסמוך, ואז היא תוכל לאהוב"…. “אף אחד לא הצליח להגיע אליה, לכבוש אותה לפני כן, אני אהיה האחד שיעשה את זה"… “אף אחד לא נתן לו צ’אנס"… “אף אחד לא האמין בו"…. הם סימני אזהרה. נורות אדומות, דגלים אדומים. למעשה, אם אנחנו חושבים מחשבות כאלה הם צריכים להיות סימני עצור!

אם נלכדנו בתוך האמונה שאיכשהו, אנחנו נהיה אלה שנשנה את החיים של מישהו אחר, אם אנחנו מנסים להוכיח כמה אנחנו יכולים להיות טובים עבור מישהו, אנחנו בצרה.

זהו משחק, הטעייה. זה לא עובד. זה יעשה אותנו משוגעים. האמינו בכך. אנחנו לא רואים דברים בבירור. משהו קורה איתנו.. זו תהיה תבוסה-עצמית. בסופו של דבר, אנחנו באמת נהיה “האחד"…. האחד שייהפך לקורבן. כל הלך-המחשבה הזה מצביע על תלות-יתר, על חוסר אחריות כלפי עצמנו ועל הפיכת עצמנו לקורבן. כל אחד צריך לעשות את העבודה של עצמו.

“אף אחד לא ממש הבין אותו בעבר"… “אף אחד לא ראה בו את מה שאני רואה"…. זו מלכודת. מלכודת שגורמת לנו להפסיק לשים לב לעצמנו ולהתרכז יותר מדי באדם אחר.

“אף אחד לא העריך אותו לפני כן"…. “אף אחת לא הייתה טובה בשבילו, או עשתה את כל מה שאני יכולה לעשות עבורו"…. זוהי הצלה - התפקיד שלנו במשחק, משחק שאנחנו לא חייבים לשחק. אנחנו לא צריכים להוכיח שאנחנו הדבר הכי טוב שקרה לו, אולי זה הזמן לללמוד שאנחנו הדבר הכי טוב שקרה לנו.

אף אחד לא מינה אותנו להיות מלאך שומר, או “האחד שיכול". העזרה, התמיכה והעידוד שבאמת מועילים לאחרים ולעצמנו יוצאים מאיתנו באופן טבעי. תנו להם.

מתוך הספר –Codependent No More של מלודי ביטי.

עדיין לא התקבלו תגובות לידיעה

 
שלום, ברוכים הבאים הדפס דואל
שוגר   
שני, 24 אוגוסט 2009

אני מצטערת ומתנצלת שהאתר עמד שומם תקופה כה ארוכה אבל יחד עם זאת משמח אותי שהאתר זוכה מדי יום למבקרים רבים שמוצאים בו עניין.

"כל יום ביומו" התחיל בזמנו כיומן קבוצתי. חברים מתוכניות 12 הצעדים, או כל מי שחייו הושפעו ממחלת ההתמכרות, הוזמנו להצטרף לכתיבה, לניהול האתר ולהעשרתו בידיעות ובמאמרים הקשורים להתמכרות. אחרי תקופה מסוימת פתחנו אתר המשך שהכתיבה בו הייתה יותר קלה, אבל אחרי זמן מה, הותקפנו בהמון הודעות ותגובות זבל שהופיעו מידי יום גם באתר וגם בפורום ונאלצנו להוריד את האתר מהרשת.

היום, האתר משמש אותי כבלוג ואני מקווה לחזור ולעדכן אותו לעיתים יותר קרובות. בנוסף לקטעי "אומץ לשנות", תמצאו פה גם מידע שאספתי במשך השנים מחוברות עבודת הצעדים, מספרים אודות ההתמכרות ומהאינטרנט שעזרו לי ורציתי לשתף. אוהבים.

עדיין לא התקבלו תגובות לידיעה

 
<< התחלה < קודם 1 2 3 4 5 6 7 8 הבא > סוף >>

תוצאות 1 - 5 מ 38